学一些经典家常的快手菜的做法，这样，当你上了一整天班回到家的时候也可以轻松的吃到有肉有蔬菜的新鲜菜，而且如此新鲜的快手菜是绝对可以吸引眼球的哦！蒜香芥兰 材料：芥蓝，子弹头辣椒，大蒜，盐，味精做法：1、芥蓝洗净，切2-3厘米的段。2、大蒜拍一下，子弹头辣椒对半剪开备用。3、锅中坐油，油热后倒入大蒜和辣椒爆香。4、倒入芥蓝大火翻炒2-3分钟。5、调入适量的盐和味精出锅~~黄瓜炒鸡蛋 材料：鸡蛋，黄瓜，辣椒，盐，味达美，葱姜做法：1、黄瓜切片，鸡蛋打碎搅匀，葱姜切片，辣椒切段；2、鸡蛋入翻锅炒盛出到碗中；3、热锅入油，加入葱姜红辣椒煸香后倒入黄瓜片翻炒；4、倒入鸡蛋，翻炒后加一点清水，继续翻炒，然后加入味达美，适量食盐，翻炒后出锅。酱爆鱿鱼须 材料：鱿鱼头，青红辣椒，生姜，蒜做法：1、鱿鱼头洗净，每个须都切下来，放入开水中烫一下表面变色即可2、捞起后冲洗干净沥下水分。3、青红椒去籽切块，生姜蒜瓣切粒。4、锅子大火烧热后倒入适量的油，放入生姜蒜瓣粒爆香。5、倒入鱿鱼须快速翻炒片刻。6、放入适量的盐，倒入青红椒，海鲜酱快速翻炒均匀，快手大拌菜 材料：拌菜沙拉汁，红椒，青椒，素鸡，花生米，香菜，洋葱，胡萝卜做法：1、花生米凉油下锅，小火炸熟。2、各种蔬菜改刀。3、蔬菜放入盘中，倒入1袋丘比大拌菜口味沙拉汁，拌匀即可。番茄鸡蛋汤 材料：鸡蛋，番茄，葱，蒜，油，盐，胡椒粉做法：1、番茄切片，葱白葱绿分别切碎，蒜切碎，鸡蛋打散2、锅里热油，爆香蒜蓉和葱白3、随后兑入清水煮开4、放入番茄煮1分钟左右5、接着倒入蛋液6、调入盐和胡椒粉，再略煮一会即可关火，撒入葱花即可手撕包菜 材料：包菜，猪油，蒸鱼豉油，糖，蒜，小红椒，花生油，白醋，葱，淀粉做法：1、包菜冲洗干净，用手掰成块状，大概半个手掌大小。2、辣椒切小段、葱切葱花、蒜切末。3、取一碗调料汁，2勺蒸鱼豉油、1勺白醋、少许糖、可以放1小勺鸡粉，搅拌均匀待用，另取淀粉用少许水调匀。4、锅热后倒入花生油，加一勺猪油。5、爆香辣椒、葱花、蒜蓉。6、倒入包菜翻炒一分钟左右。7、淋入调料汁，翻炒均匀，最后浇入水淀粉勾薄芡，炒匀出锅装盘。加盟电话：13558878889微信号：sheshiyibagu yibagu8888总店电话：028-87715530地址：成都市金牛区西安北路26号高升桥店电话：028-85569807地址：成都市一环路南四段26号附5号万科魅力之城店电话：028-85950861地址：成都市成华区万科魅力之城6期1栋204川师店电话：028-68010121地址：成都市锦江区静安路7号川师南大门广场二楼湖北利川市店电话：18602363699地址：湖北省利川市滨江南路1号-利川龙船天街炉霍店电话：18919547139 0836-7325186地址：炉霍县商业街175号（新都学旁）高新西区店电话：028-82883898地址：高新西区合作路89号龙湖时代天街16栋3F11-12号江西九江店电话：13007276657地址：江西省九江市德化路288号中辉世纪城B4栋103-203微信一把骨[长按识别二维码]